Wellness Bee Hieronta
Klassinen hieronta
Rauhoittava hieronta rauhallisin ja syvin ottein. Kuusi kestoa 30 minuutista kahteen tuntiin, lyhyestä tauosta pitkään hetkeen.
Varaa aikaMitä klassinen hieronta on?
Klassinen hieronta on hieronnan perusmuoto, ja useimmille se on se tutuin. Työskentelemme rauhallisin ja syvin ottein juuri niillä alueilla, jotka tuntuvat kireiltä — usein niska, hartiat ja selkä, mutta ihan yhtä hyvin jalat tai kädet, jos siltä tuntuu.
Hoito tehdään hoitopöydällä ihoa vasten, hierontaöljyn kanssa. Peittelemme sinut niin, että vain hoidettava alue on kerrallaan esillä. Paine säädetään sinun mukaasi — sano vapaasti kesken hoidon, jos se tuntuu liian kovalta tai kevyeltä.
Voi auttaa rentouttamaan jännittyneitä lihaksia ja tuomaan kevyemmän olon. Sopii sekä pitkän työpäivän jälkeen että säännölliseksi omaksi hetkeksi.
Hoidon kulku
- Tulet paikalle muutama minuutti ennen aikaa, ei tarvitse kiirehtiä
- Juttelemme hetken siitä mikä tuntuu kireältä ja millainen paine tuntuu hyvältä
- Riisuuntumiseen on aikaa rauhassa, itse päätät mikä tuntuu mukavalta
- Hoito tehdään rauhallisessa tahdissa, jutella ei tarvitse
- Lopuksi nouset ylös omassa tahdissasi ja maksat vastaanotolla
Minkä pituinen sopii minulle?
- 30 min — yhdelle alueelle, esimerkiksi niskalle ja hartioille
- 45 min — niska, hartiat ja yläselkä rauhassa
- 60 min — suosituin, koko yläkeho tai selkä ja jalat
- 75 min — koko keho ilman kiirettä
- 90 min — koko keho ja aikaa palata samoille alueille
- 120 min — pitkä hetki, jossa mikään alue ei jää vähemmälle
Jos oireet ovat pitkäaikaisia tai voimakkaita, kannattaa keskustella myös lääkärin kanssa.
Hinnat ja kestot
- 30 min40 €
- 45 min54 €
- 60 min65 €
- 75 min80 €
- 90 min95 €
- 120 min120 €
Hinnat sisältä alv. 25,5 %
Usein kysyttyä
Mitä puen päälle?
Et tarvitse mitään mukaan. Hoito tehdään hoitopöydällä ihoa vasten ja peittelemme sinut niin, että vain hoidettava alue on kerrallaan esillä. Riisuuntumiseen on rauhassa aikaa, ja voit itse päättää mikä tuntuu mukavalta.
Kuinka kova paine hoidossa on?
Sinun mukaasi. Kysymme alussa millainen paine tuntuu hyvältä, ja säädämme sitä hoidon aikana. Sano vapaasti kesken hoidon, jos paine tuntuu liian kovalta tai kevyeltä — se ei häiritse lainkaan.
Pitääkö hoidon aikana jutella?
Ei tarvitse. Juttelemme alussa hetken siitä mikä tuntuu kireältä, ja sen jälkeen voit vain olla. Moni nukahtaa kesken hoidon, eikä se haittaa.
Minkä pituinen hoito minulle sopisi?
30 ja 45 min sopivat yhdelle alueelle, esimerkiksi niskalle ja hartioille. 60 min on suosituin ja riittää koko yläkeholle. 75 min ja pidemmät sopivat, kun haluat käydä koko kehon läpi ilman kiirettä.
Jos et ole varma, laita viestiä WhatsAppilla ennen varausta — autamme mielellämme valitsemaan.
Kuinka usein hoidossa kannattaa käydä?
Se on täysin oma valintasi. Osa asiakkaistamme tulee silloin kun olo tuntuu kireältä, osa varaa säännöllisen ajan omaksi hetkekseen. Emme suosittele mitään tiettyä tahtia — tule silloin kun se tuntuu hyvältä.
Voiko hierontaöljyn jättää pois?
Öljy kuuluu klassiseen hierontaan, mutta kerro jos haluat sitä mahdollisimman vähän. Jos haluat hoidon kokonaan ilman öljyjä, thaihieronta tehdään vaatteet päällä ja päähieronta ilman öljyjä.
Voinko peruuttaa varaukseni?
Kyllä. Peruutus on tehtävä vähintään 24 tuntia ennen hoitoa. Peruutuksen voit tehdä varausvahvistuksen linkistä tai laittamalla viestiä WhatsAppilla.
Millä voin maksaa?
Maksukortit, MobilePay sekä ePassi, Smartum ja Edenred. Emme valitettavasti ota vastaan käteistä.
Varaa oma hetkesi
Kuusi kestoa, lyhyestä tauosta pitkään hetkeen. Jos et ole varma mikä sopisi sinulle, laita viestiä ennen varausta — autamme mielellämme.
- Mannerheimintie 124, 00270 Helsinki
- Peruutus viimeistään 24 h ennen hoitoa
- Maksukortit · MobilePay · ePassi · Smartum · Edenred
Hinnat sisältävät alv. 25,5 %